TikS SAHA Heittoleiri

Tyttöjen heittoleiri Tikkurilassa

SAHA järjestää yhdessä Tikkurila-Seuran kanssa 2006-2012 syntyneille tytöille heittoleirin heinäkuussa 29.-31.7.2024 LUMOn lukiolla, Vantaalla.

Leirillä keskitytään heittoteknikkaan ja heittotaidon kehittämiseen yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti. Heittoleiri perustuu SAHAn yksilöllisen valmennuksen periaatteisiin, missä jokainen osallistuja kehittää heittotaitoaan yksilöllisesti osaamistasonsa ja etenemisensä mukaan.

SAHAn kaikki heittovalmennukset etenevät yksilöllisesti. Mukaan voisi siis tulla huolimatta siitä onko SAHAn valmennukset entuudestaan tuttuja vai ei.

Leirillä saat:

– 3 päivää yksilöllistä laji- ja fysiikkavalmennusta lajin huipulta
– Valmentajina yksilötaidon kehittämiseen erikoistuneet huippu-urheilijoiden valmentajat
– Yksilöllisen heittoanalyysin, missä käydään läpi heittosi vahvuudet ja kehityskohdat
– Harjoitteet ja keinot heittosi kehittämiseen, mitkä nostavat heittoprosenttejasi pelitilanteissa
– Innostavan harjoitusilmapiirin, missä keskitytään jokaisen osallistujan yksilölliseen kehittymiseen

Kenelle?

Heittoleiri järjestetään 2006-2012 syntyneille tytöille, jotka haluavat oppia heittämään entistä paremmin. Voit olla maajoukkuetason juniori tai vasta hetken pelannut. Pääasia on, että haluat kehittyä entistä paremmaksi koripalloilijaksi huippu-urheilijoiden valmentajien opissa.

Ketkä jo heittävät kanssamme?

Muun muassa Sasu Salin, Petteri Koponen, Juho Nenonen, Daniel Dolenc ja Henri Kantonen luottavat valmennuksiimme.

”Samuel on äärimmäisen tarkkanäköinen taitovalmentaja, jolla on laajan pelikokemuksensa ansiosta huomattava etulyöntiasema suhteessa moniin muihin valmentajiin.” – Juho Nenonen

”SAHA on kannustanut minua kehittämään heittoani vahvuuksiini perustuen ja tuonut uutta näkökulmaa sen sijaan, että olisin seurannut väkisin perinteisiä heittovalmennuksen uskomuksia. Kolmosprosenttini onkin noussut yli 10 prosenttiyksikköä aiemmista kausista.” – Daniel Dolenc

Henri Kantosen kehitystä vuosien varrelta – Katso video

SAHA app

Leirillä, kuten kaikissa SAHAn heittovalmennuksissa, hyödynnetään uusinta teknologiaa. SAHAn ja SIQ Basketballin yhteistyön johdosta pääset leirillä kehittämään heittotaitoasi heittämääsi heittodataan sekä tutkittuun tietoon perustuen.

Poikkeuksellisen innovaation avulla SIQ:in kehittämä koripallo kerää heittäjistä monipuolisesti dataa, jota analysoimalla ja hyödyntämällä heittoharjoittelu tehostuu merkittävästi. Kansainvälisen koripalloliitto FIBAn hyväksymään palloa pääset hyödyntämään tässä mittakaavassa vain SAHAn valmennuksissa ja leireillä.

Älypallojen lisäksi leiriläiset saavat valmennukset myös SAHAn sovellukseen eli SAHA appiin. Sovelluksen avulla osallistujat saavat yksilöllistä valmennusta ennen ja jälkeen leirin.

Valmennus

Vastuuvalmentajana entinen maajoukkue ja ammattilaiskoripalloilija Samuel Haanpää:

– Entinen ammattilaispelaaja mm. ulkomaan kentiltä ja maajoukkeesta, joka perusti pelinsä erinomaiseen heittotaitoon
– Nykyisin heiton opetuksen ammattilainen, joka on menestyksekkäästi auttanut lukuisia eri tason koripalloilijoita parantamaan heittotaitoaan
– Luennoi ja kouluttaa myös koripallovalmentajia heittämisen opettamisesta ja sen oppimisesta
– Metodit perustuvat tutkittuun tietoon taidon oppimisesta, taidon opettamisesta, monipuolisiin kokemuksiin valmennus- ja peliuralta sekä käytännön tuloksiin
– Hallussaan yhä mm. Valparaison yliopiston (NCAA1) ennätykset: koulun historian kaikkien aikojen tarkin 3 pisteen heittäjä (44,5%) sekä eniten onnistuneita 3 pisteen koreja yhdessä ottelussa (10kpl)

Ruokailut

Leirin hintaan sisältyy päivittäin lounas ja välipala.

Hinta

220 € – sisältää valmennuksen, ruokailut toiminnan päivittäin klo 9-15

Leirille otetaan vain 36 osallistujaa, joten ilmoittaudu nopeasti, jotta varmistat paikan leirillä.
Leirillä enää muutamia paikkoja jäljellä!

Sitovat ilmoittautumiset 31.5. mennessä sivun linkistä, Tikkurila-Seuran myclub sivulla.

Olethan yhteydessä leirin vastuuvalmentajaamme Samueliin sähköpostitse samuel@sahatraining.fi tai soittamalla +358503042748, mikäli haluat kysyä lisää leiristä.