”I never get bored with the basics.” – Kobe Bryant

Traagiset uutiset Kaliforniasta kertoivat, että yksi kaikkien aikojen suurimmista urheilijoista on menehtynyt. Se sai minut miettimään hänen suuruuttaan. Mikä erotti hänet muista? Mikä teki Kobe Bryantista sen mikä hän oli? Ehkä kaikkien aikojen parhaan koripalloilijan ja urheilijan mitä maa on päällään kantanut. Yksi hänen sanomansa asia on jäänyt mieleeni soimaan. ”I never get bored with the basics”. Parhaat eivät koskaan kyllästy perusasioihin. Voiko näin yksinkertainen asia olla se, mikä erotti hänet muista?

Maailma nykypäivänä ja meidän kulttuurimme ruokkii koko ajan pikavoittoja ja kertoo tarinoita yönyli-menestyksistä. Kaikki haluavat menestystä ja kunniaa. Kaikki haluavat edetä urallaan ja mielellään mahdollisimman nopeasti. Mutta mitä menestyksen ja kunnian ja kehityksen eteen ollaan valmiita tekemään. Puhetta on paljon. On tehty paljon töitä. On harjoiteltu kovaa. Ollaan valmiita tekemään mitä tahansa. Puhe on puhetta. Puheella ei edelleenkään tehdä eroa. Teot edelleen ratkaisevat. Onneksi.

Moderni urbaani kulttuuri myy median kautta meille jos jonkinnäköisiä laitteita ja treenimetodeja, joiden pitäisi tehdä meistä maailman parhaita. Ja kaikenlisäksi nämä ovat todella tehokkaita. Määränpäähän päästään todella nopeasti. Mikä jää tässä kaikessa kiireessä huomioimatta? Mikä voi olla niin vastenmielinen asia, että vain harva haluaa sen tehdä? Se ei ehkä ole se nopein tapa, mutta mahdollisesti erittäin kestävä.

Perusasiat. Harjoittelu. Ravinto. Lepo.

Harjoitteletko tarpeeksi? Harjoitteletko tarpeeksi laadukkaasti? Harjoitteletko oikeita asioita?

Mitä syöt? Milloin syöt? Miten paljon syöt?

Lepäätkö tarpeeksi? Lepäätkö tarpeeksi laadukkaasti? Palaudutko harjoituksistasi?

Perusasiat eivät ole seksikkäitä. Perusasiat eivät ole aina mukavia tehdä. Perusasiat ovat tylsiä. Mutta loppujen lopuksi perusasiat ratkaisevat. Koben sanoin: ”Parhaat eivät kyllästy perusasioihin”.

 

Harri Yrttiaho
Co-Founder SAHA Training
#kaikkimerkkaa