Nopeampi tapa luoda ohjelmia

Nopeampi
tapa luoda
ohjelmia

Valmennusalusta valmentajille, seuroille ja organisaatioille, missä luot ja jakelet harjoitusohjelmat nopeammin ja laadukkaammin.

SAHA on käytössä eri lajien ammattilais- ja juniorivalmennuksessa

SAHA valmennusalusta

Luotu urheilija- ja pelaajakehitystä varten.

SAHA on valmennusalusta valmentajille, seuroille ja urheiluorganisaatioille, jonka avulla säästät valtavasti aikaa, nostat valmennuksen laatua ja viet urheilija- ja pelaajakehityksen uudelle tasolle.

Luo ohjelmat kuvailemalla.

Kerro millaista ohjelmointia haluat ja SAHA luo harjoitusohjelmasi sekunneissa. Voit muokata ja iteroida luotuja ohjelmia haluamasi mukaan ja antaa tekoälyn luoda progressiot viikosta toiseen. Saat aina laadukkaat harjoitusohjelmat käyttöösi hetkessä.

Automatisoi ohjelmien jakelu.

Jakele ja päivitä henkilökohtaiset harjoitusohjelmat jokaiselle urheilijalle hetkessä tekoäly apunasi. Käy muutokset läpi, hyväksy tai tee tarvittavat muokkaukset ja lähetä ohjelmat eteenpäin urheilijoille ja valmentajille. Se mikä vei tuntikausia tai päiviä, onnistuu nyt sekunneissa.

Kerää dataa ja seuraa jokaisen urheilijan edistymistä.

Kerää haluamasi data tai tuo dataa muista lähteistä ja SAHA päivittää ohjelmat urheilijan henkilökohtaisen datan perusteella. Yhdistä data, palautteet, testitulokset ja kuormituksen seuranta käytännön harjoitteluun päivittäin.

Kaikki mitä tarvitset päivittäiseen valmennukseen.

Viestintä, kalenteritoiminnot, ilmoitukset, kyselyt ja palautteet kaikki yhdellä alustalla. Kuten harjoitusohjelmat, myös alusta räätälöidään valmennuksesi tarpeisiin.

Sekä monta muuta syytä ottaa SAHA käyttöön.

Yli 2000 harjoitetta

Hyödynnä yli 2000 harjoitteen harjoitekirjastoa videoineen tai lisää omasi helposti.

Viikkopalautteet

Urheilijan datan perusteella tekoäly luo viikkopalautteet urheilijoille sovellukseen puolestasi automaattisesti.

Käännöstyökalut

Tarvitsetko eri kieliversioita? Käännä kaikki sisältösi teköälyn avulla valitsemallesi kielelle sekunneissa.

Organisaatiorakenne

Luo haluamasi organisaatiomalli ja anna oikeuksia valmentajille, urheilijoille ja toimihenkilöille haluamaasi sisältöihin.

Pelillistetty omatoiminen harjoittelu

Kannusta urheilijoita omatoimiseen harjoitteluun ohjattujen valmennustapahtumien ulkopuolella.

24h tuki

Henkilökohtaisen yhteyshenkilö sekä teknologia- ja valmennustiimi aina käytössäsi rakentamassa käyttöösi parasta mahdollista valmennusalustaa.

Käyttötavat

Ratkaisut eri toimijoille kaikilla tasoilla.

Yksittäisistä harjoitusohjelmista koko organisaation kehitysmalleihin. SAHA auttaa valmentajia ja organisaatioita viemään valmennuksen uudelle tasolle ja automatisoimaan arjen työtehtävät.

Seurat

Luo seuran omat urheilija- ja pelaajapolut

Jaa harjoitusohjelmat valmentajille ja pelaajille helposti ja nopeasti.

Liitot

Tue seuroja ja valmentajia

Skaalaa valmennustietämys ja toimivat mallit seurojen ja valmentajien käyttöön räätälöidysti.

Akatemiat

Seuraa urheilijoiden arkea

Harjoittelun ja kuormituksen seuranta kokonaisvaltaisesti.

Valmentajat

Tavoita enemmän urheilijoita

Skaalaa valmennustoimintasi ja valmenna moninkertainen määrä urheilijoita yksilöllisemmin.

Referenssejä

Uusi, tehokkaampi tapa valmentaa.

”Vastaan seuran fysiikkavalmennuksesta, enkä voi olla jokaisen joukkueen harjoituksissa mukana. Halusin varmistaa, että pelaajat harjoittelevat laadukkaasti myös silloin, kun en ole paikalla. SAHA -alustan avulla pelaajat ja valmentajat saavat henkilökohtaiset harjoitusohjelmat video-ohjeineen, ja voin helposti seurata ja tukea jokaisen pelaajan yksilöllistä kehittymistä.”

Miki Kuusisto
Fysiikkavalmennus, Topo

”Aikani on rajallista, joten jouduin keskittymään koripallovalmennukseen, ja fysiikkaharjoittelu jäi liian vähälle huomiolle. Halusin tuoda laadukkaan ja dataan perustuvan fysiikkavalmennuksen osaksi arkea, jotta voisin auttaa pelaajiani kehittymään kokonaisvaltaisesti. SAHA auttaa pitämään kaiken valmennuksen, kalenterit ja yhteydenpidon yhdessä paikassa.”

Octavio Pérez
Päävalmentaja, DINAM Meksiko

SAHA-alustan avulla pystymme harjoittelemaan omatoimijaksolla yhtä laadukkaasti kuin kauden aikana. Pelaajat treenaavat koko kesän suunnitelmallisella, jääkiekkoilijoille laaditulla ja yksilölliseen dataan mukautuvalla treeniohjelmalla. Suoritetut treenit on helppo merkitä ja joka mahdollistaa laadukkaan harjoittelun missä tahansa.”

Antti Seppälä
U14/U15, HJK Hockey

”SAHA -alustan kautta valmentajat saavat joka viikko valmiit harjoitukset käyttöönsä. Näin suunnitteluun kuluu vähemmän aikaa ja enemmän aikaa jää siihen, mikä merkitsee eniten: pelaajien kohtaamiseen ja Pinkki-konseptin kehittämiseen.”

Mikko Mäntylä
CEO, PinkkiBasket

Meistä

Valmentajien ja huippu-urheilijoiden kehittämä

Yksilöllinen valmennus on tehokasta, mutta hidasta ja kallista. Siksi valmennus on perinteisesti toiminut periaattella one size fits all. Periaate, joka ei ole optimaalista kenellekään. Entisinä huippu-urheilijoina ja olympiaurheilijoiden valmentajina halusimme modernin teknologian avulla tuoda yksilöllisen valmennuksen vihdoin kaikkien valmentajien ja urheilijoiden saataville.

VISIO

Koska jokainen urheilija
on tärkeä.

Jokainen urheilija ansaitsee henkilökohtaisen suunnitelman. Jokainen urheilija ansaitsee tulla nähdyksi. Haluamme tehdä nuorten urheilusta hauskempaa ja tarjota jokaiselle mahdollisuuden laadukkaaseen valmennukseen tasosta, taustasta tai tulevaisuuden odotuksista riippumatta. SAHA -valmennusalustan avulla, voit tarjota jokaiselle urheilijalle henkilökohtaisen harjoitusohjelman. Jotta urheilijat tietävät mitä harjoitella, milloin harjoitella ja kuinka kehittyä kannustaen urheilijoita harjoittelemaan myös omalla ajalla läpi elämän. Ja vaikka seurastasi tai valmennustiimistäsi ei löytyisi kaikkien alojen osaajia, ei sen tulisi olla esteenä laadukkaaseen valmennukseen.

Stories

Viimeisimmät päivitykset.

Heinäkuu 03, 2026

Mitä yksilöllinen valmennus oikeasti tarkoittaa?

Valmentajan arki näyttää usein samalta. Kun urheilijoita on kymmeniä, jokaisen yksilöllinen huomiointi vie aikaa, jota ei yksinkertaisesti ole.

Lue lisää

Heinäkuu 01, 2026

SAHA Sessions: Kehity huippujen kanssa

Ensimmäinen SAHA Sessions -tapahtuma osoitti käytännössä sen, mitä SAHA alusta mahdollistaa ja miksi se on rakennettu.

Lue lisää

Heinäkuu 02, 2026

”Meidän koutsit on meidän tiimi”: PinkkiBasket jakaa treenit valmentajille SAHA-alustan kautta

SAHA alustan avulla valmentajien työaika vähenee, ja he voivat keskittyä pelaajien kohtaamiseen ja Pinkin konseptin parantamiseen.

Lue lisää

Ota SAHA testiin.

Yleisiin kysymyksiin vastauksia.

SAHA on valmennussovellus ja palvelu, missä saat täysin henkilökohtaisesti räätälöityä valmennusta valitsemassasi lajissa huippu-urheilijoiden valmentajilta.

Ei, valmennuksestasi ja valmennusohjelmista vastaa aina valmentaja. Hyödynnämme tekoälyä datan prosessointiin, jotta valmentajille on ajantasainen tieto harjoittelusi tuloksista.

Valmentajat suunnittelevat valmennuksesi. Kaikki ohjelmat ja sisällöt ovat lajisi huippuvalmentajien tekemiä. Sinun kehittymistäsi seurataan aina ihmisen toimesta, ja chatissa kysymyksiisi vastaavat oikeat valmentajat.

Harjoitusohjelmat ja valmennussuunnitelma luodaan kaiken tarjoamasi tiedon pohjalta.

Valmennuksen alussa käymme sovelluksessa ohjatusti läpi taustatietosi, viikkoaikataulusi sekä muut mahdolliset seikat, jotka vaikuttavat harjoitteluusi. Esimerkiksi lajivalinta ja kokonaiskuormitus vaikuttavat harjoitusohjelmien sisältöön.

Harjoittelun edetessä harjoitusdatan perusteella säädämme harjoitusohjelmiasi viikoittain. Käytämme satoja eri datapisteitä harjoitusohjelmiesi muokkaamiseksi.

Harjoitusohjelmat päivittyvät viikoittain. Voit tarvittaessa itse siirtää harjoituksia viikon aikana eri ajankohtiin.

Pro-tilauksessa harjoitusohjelmia voidaan tarvittaessa päivittää joka päivä.

Saat sovelluksen kautta tällä hetkellä fysiikka- ja lajivalmennusta sekä fysioterapeuttien kuntouttavaa harjoittelua.

Fysiikkavalmennusta ja kuntoutusta on tarjolla kymmeniin eri joukkue- ja yksilölajeihin.

Lajivalmennusta on tällä hetkellä tarjolla koripallossa ja juoksussa.

Uusia lajeja ja sisältöjä on tulossa, mm. ravintovalmennus ja jalkapallon lajivalmennus pian saatavilla!

Teknologian avulla poistamme toistuvat, aikaa vievät työvaiheet ja keskitymme siihen, mikä merkitsee eniten, sinun kehittymisesi. Näin pystymme tarjoamaan huippuvalmennusta laadukkaammin ja saavutettavammin kuin koskaan aiemmin.

Innovatiivisen teknologiamme avulla valmentajat pystyvät käyttämään aikansa kaikkein oleellisempaan: suunnittelemaan ja luomaan entistä parempaa valmennusta henkilökohtaisesti eri lajien urheilijoille jokaisen urheilijan yksilöllisten tarpeiden pohjalta.

SAHAn valmennukset räätälöidään käyttäjän tavoite- ja taitotasoon, oli kyseessä sitten ammattilainen tai aloittelija ikään katsomatta. Kuka tahansa voi liittyä SAHAn valmennukseen, joka haluaa olla parempi omassa lajissaan.

Voit maksaa valmennukset verkkokaupassamme monilla eri maksutavoilla, turvallisesti ja luotettavasti. Muun muassa yleisimmät verkkopankki-, kortti- ja mobiilimaksut ovat käytettävissä. Maksunvälittäjänä verkkokaupassamme toimii Stripe.

Jos haluat hyödyntää liikuntaetuja maksujen suorittamiseen, niin varaa valmennukset, maksa valmennukset liikuntaedulla ja lähetä kuvakaappaus maksusuorituksesta sähköpostilla osoitteeseen saha@sahatraining.fi

Jos haluat hyödyntää liikuntaetuja maksujen suorittamiseen, niin varaa valmennukset, maksa valmennukset liikuntaedulla ja lähetä kuvakaappaus maksusuorituksesta sähköpostilla osoitteeseen saha@sahatraining.fi

Meillä toimivat maksutapoina kaikki yleisimmät liikuntaedut kuten Smartum, ePassi ja Edenred. Jos sinulla on muita palveluntarjoajia, niin kysy asiasta tarkemmin.

Sovelluksen lataus on ilmaista puhelimesi sovelluskaupasta, mutta rekisteröityminen tapahtuu tilauksen yhteydessä nettisivujen kautta. Tarvitset tunnukset sisäänkirjautumiseen sovelluksessa ja aktiivisen tilauksen, jotta näet valmennussisältöjä. Saat rekisteröidyttyä ja sovellustunnukset ensimmäisen tilauksen yhteydessä.

Contact

Leave your contact info and we’ll get back to you in 24 hrs.

Valmennuspaketit

Kaikki valmennukset ovat toistaiseksi voimassa ja jatkuvat automaattisesti valitsemasi laskutusjakson perusteella. Voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.

Säästä 12kk ja 3kk laskutusjaksolla

Plus

€ 19

/ kk

Premium

€ 39

/ kk

Kaikki mitä Plussassa

Pro

€ 119

/ kk

Kaikki mitä Premiumissa

Säästä 12kk ja 3kk laskutusjaksolla

Plus

€ 29

/ kk

Premium

€ 49

/ kk

Kaikki mitä Plussassa

Pro

€ 129

/ kk

Kaikki mitä Premiumissa

Säästä 12kk ja 3kk laskutusjaksolla

Plus

€ 39

/ kk

Premium

€ 59

/ kk

Kaikki mitä Plussassa

Pro

€ 139

/ kk

Kaikki mitä Premiumissa

Valittavina mm. lajit: jalkapallo, jääkiekko, koripallo, lentopallo, tennis, golf, padel, alppihiihto, salibandy, yleisurheilu, pyöräily, triathlon, ultrajouksu

Ota yhteyttä.

Tai jätä yhteystietosi ja olemme yhteydessä vuorokauden sisään.