Uusi palvelu urheilijoille ja harrastajille.
Hanki henkilökohtaista valmennusta lajisi huippuosaajilta sijainnistasi riippumatta. Optimoi harjoittelu, kehity nopeammin ja saavuta todellinen potentiaalisi.
Valmennuksesi räätälöidään kymmenien erilaisten määrittävien tekijöiden perusteella lajisi huippuosaajien ja tekoälyn avustamana tarkemmin ja monipuolisemmin kuin yksittäinen valmentaja kykenisi suunnittelemaan.
Valmennuksesi päivittyvät viikoittain treenikalenteriisi kalenterimerkintöjesi perusteella huomioiden edistymisesi, antamasi palautteet, kokonaisrasituksen, muun harjoittelun, kilpailut ja arjen menosi.
Lajivalmennuksissa räätälöimme harjoitteet videoanalyysin pohjalta, kerromme sinulle mikä suorituksessa kaipaa harjoitusta ja kehityt nopeammin käyttämällä aikasi tehokkaasti oikeisiin asioihin.
Pidämme huolen, että teet harjoitteet oikein. Kuvaa suorituksesi ja saat palautteen valmentajalta niin laji- kuin fysiikavalmennuksissa. Videopalautetta voit pyytää valmentajilta vaikka joka treenistä.
Kysy kysymyksiä, keskustele, saa palautetta ja motivoidu harjoittelusta lajisi huippuosaajien valmennuksessa. Harjoittele silloin kun sinulle sopii säästäen aikaa ja vaivaa saaden aiempaa parempia tuloksia.
Videot näyttävät mitä tehdä ja valmennus laskee sinulle joka treeniin valmiiksi harjoitteisiin mm. toistot, kuormat, sykkeet tai matkat testi- ja treenidatasi perusteella. Harjoittelu tehty helpoksi.
Samuel Haanpään ja Petteri Koposen heittovalmennus tuo ex-Susijengiläisten opit saatavillesi missä ja milloin vain.
Mukana heittoanalyysit videolta + räätälöidyt harjoitteet, jotta harjoittelet oikeita asioita.
Lähde kehittymään kuten ammattikoripalloilijat Henri Kantonen, Daniel Dolenc ja Samu Adler.
Kehitä voimaa, nopeutta ja kestävyyttä ? pelin ratkaisevia ominaisuuksia, joita et voi kaukalossa kehittää. Jääkiekkoilijan fysiikkavalmennus on suunniteltu niin junioreille, ammattipelaajille kuin harrastelijoillekin, juuri sinun tasoosi ja tavoitteisiisi sopivaksi. Mukana jo useita liigapelaajia ja huippunimiä eri sarjatasoilta.
Alppihiihtäjälle suunnattu fysiikkavalmennus yhdistää perinteisen voimaharjoittelun lajinomaisiin liikkeisiin, jotta kehitys näkyy juuri siellä, missä sillä on eniten merkitystä.
Rakenna voimaa, nopeutta ja kehonhallintaa hyperräätälöidyssä valmennuksessa, ja liity Suomen alppihiihdon kärkinimien joukkoon.
Kaikki alkaa alkukartoituksella, missä opimme sinusta enemmän, kuten sinun tavoitteista, treenivälineistä ja taustoista tai milloin voit harjoitella ja mitä muuta harjoittelua tai menoja viikkoosi kuuluu.
Ensimmäisen treenin avulla kartoitamme nykytilanteesi ja asetamme oikeat lähtötasot ohjelmillesi. Testitreenin tulosten perusteella myös valitsemme sinulle oikeat harjoitteet yli tuhannen harjoitteen joukosta.
Helppokäyttöinen sovellus on suunniteltu arkeesi, missä valmennuksesi muokkautuu viikoittain mm. kalenterisi, kehityksesi ja tavoitteidesi mukaan. Henkilökohtainen valmentaja aina mukanasi.
? 89
/ kk
? 150
/ kk
? 19,90
/ kk
? 67
/ kk
? 112
/ kk
? 17,90
/ kk
? 52
/ kk
? 89
/ kk
? 14,90
/ kk
Haluamme aidosti auttaa saavuttamaan tavoitteesi. Jos et ole palveluun tyytyväinen, palautamme rahat takaisin 30 päivän sisällä tilauksestasi.
SAHAn valmennuksia voit kokea myös paikan päällä.
Aloita valmennukset ohjatusti tai varaa yksityisvalmennusta tukemaan arjen harjoittelua.
SAHA on valmennussovellus ja -palvelu, missä saat täysin henkilökohtaisesti räätälöityä, kokonaisvaltaista valmennusta huippu-urheilijoiden valmentajilta.
SAHA tarjoaa tällä hetkellä fysiikka- ja lajivalmennusta.
Fysiikkavalmennusta on tarjolla kymmeniin eri joukkue- ja yksilölajeihin.
Lajivalmennusta on tällä hetkellä tarjolla koripallossa, koripallon heittovalmennuksena.
Uusia lajeja ja sisältöjä on tulossa, mm. kuntoutus ja ravintovalmennus pian saatavilla!
SAHAn valmennukset räätälöidään käyttäjän tavoite- ja taitotasoon, oli kyseessä sitten ammattilainen tai aloittelija ikään katsomatta. Kuka tahansa voi liittyä SAHAn valmennukseen, joka haluaa olla parempi omassa lajissaan.
Sovelluksen voit ladata ilmaiseksi, mutta tarvitset tunnukset sisäänkirjautumiseen ja aktiivisen tilauksen, jotta näet valmennussisältöjä. Saat tunnukset ensimmäisen tilauksen yhteydessä.
SAHAn valmennuksista voit valita kolme eri maksullista vaihtoehtoa: Daily-, Plus- tai Pro-valmennuksen. Tutustu vaihtoehtoihin linkistä.
Hinnat alkaen 14,90 / kk.
Sovelluksen voit ladata ilmaiseksi, mutta tarvitset tunnukset sisäänkirjautumiseen ja aktiivisen tilauksen, jotta näet valmennussisältöjä. Saat tunnukset ensimmäisen tilauksen yhteydessä.
SAHAn valmennuksista voit valita kolme eri maksullista vaihtoehtoa: Daily-, Plus- tai Pro-valmennuksen. Tutustu vaihtoehtoihin linkistä.
Hinnat alkaen 14,90 / kk.
Tai jätä yhteystietosi ja olemme yhteydessä vuorokauden sisään.
Käytämme evästeitä helpottaaksemme sivuston käyttöä niin, että sen sisältö soveltuisi paremmin sinulle.